Menedžerske pozicije prinašajo visoko stopnjo odgovornosti, nenehno odločanje, hitro menjavanje nalog in pogosto delovanje v pogojih visoke negotovosti. Sodobni menedžerji poleg tega usklajujejo zahtevne službene obveznosti z družinskimi, pogosto v okolju, kjer je čas trajno omejen vir. Dolgotrajna izpostavljenost tem psihofizičnim naporom ne ostane brez posledic. Številne študije potrjujejo, da so vodstveni kadri pogosteje izpostavljeni kroničnemu stresu, izgorelosti, hipertenziji, motnjam spanja, presnovnim boleznim, kardiovaskularnim zapletom in celo anksiozno-depresivnim stanjem.
Zdravstveni pregledi za menedžerje zato niso le koristna praksa – predstavljajo ključen preventivni ukrep za ohranjanje vitalnosti, delovne sposobnosti in dolgoročne učinkovitosti. S pravočasno zaznavo zdravstvenih tveganj se lahko preprečijo dolgotrajne bolniške odsotnosti, zmanjšanje delovne storilnosti ali celo prezgodnji odhodi iz delovno aktivnega obdobja.
Zdravstveni pregledi za menedžerje se razlikujejo od običajnih sistematskih pregledov po svoji širini in ciljni naravnanosti. Upoštevajo posebnosti življenjskega sloga in delovnega okolja vodstvenih kadrov: dolgotrajno sedeče delo, pogosto potovanje, prehranjevanje "na poti", pomanjkanje gibanja, nepredvidljiv urnik in izpostavljenost visokim stopnjam stresa. Poleg osnovnega zdravstvenega pregleda so pogosto vključene preiskave, ki merijo učinke tovrstnega življenjskega tempa na telo:
Ti pregledi so pogosto prilagojeni posamezniku, glede na spol, starost, družinsko anamnezo, življenjske navade in zaznane težave.
Številne mednarodne raziskave opozarjajo na tihi strošek nezdravih delovnih navad v vodstvenih strukturah. Poročilo Harvard Business Review ugotavlja, da kar 60 % menedžerjev poroča o simptomih kroničnega stresa, kar dolgoročno pomeni večjo pojavnost srčno-žilnih bolezni in psiholoških težav. Evropske študije kažejo, da se med vodilnim kadrom pogosto pojavljajo:
Zaskrbljujoče je dejstvo, da številni menedžerji pregled odlagajo, ker menijo, da si "ne morejo privoščiti odmora". A prav odsotnost skrbi za zdravje v času največjih obremenitev vodi v nenadne prekinitve kariere – pogosto zaradi srčnega infarkta, možganske kapi ali izgorelosti.
Za menedžerje, starejše od 40 let, se priporoča letni zdravniški pregled. Za mlajše kadre z visoko obremenitvijo ali dejavniki tveganja (kajenje, debelost, državna odgovornost, družinska anamneza) pa na dve leti.
Ob pojavu simptomov, kot so kronična utrujenost, motnje spanja, prebavne težave ali nihanja razpoloženja, pa je pregled smiseln takoj.
Delodajalec lahko pomembno prispeva k ohranjanju zdravja menedžerjev:
V LAM Care sodelujemo s podjetji, ki želijo svojim vodilnim kadrom zagotoviti celostno preventivno obravnavo. Zdravje vodstva je pogoj za stabilno in uspešno organizacijo.
Menedžerka, stara 47 let, opravlja visoko odgovorno delo z dolgimi urniki in često potuje. Na preventivnem pregledu so ji ugotovili zvišan krvni tlak, povišane jetrne encime (zaradi stresa in neredne prehrane) in rahlo anemijo. Po uvedbi sprememb (manj alkohola, več gibanja, krajši odmori med sestanki) se je njeno stanje bistveno izboljšalo. Brez pregleda bi lahko težave napredovale.
V primeru zdravstvenih omejitev se lahko priporočijo prilagoditve delovnega okolja:
Delodajalec mora spoštovati priporočila in zagotoviti ustrezne pogoje, če želi ohraniti zdrav kader brez povečanega tveganja za izgorelost.
Cene se razlikujejo glede na obseg storitev, a celovit preventivni pregled lahko stane med 250 in 700 €. Strošek je zanemarljiv v primerjavi z izgubo produktivnosti ob bolniški odsotnosti ali zamenjavi kadra.
Zdravstveni pregledi za menedžerje niso razkošje, temveč odgovorna praksa za dolgoročno zdravje vodstvenega kadra. Z rednim spremljanjem zdravstvenega stanja je mogoče pravočasno ukrepati, izboljšati kakovost življenja in preprečiti hujše zaplete.
V LAM Care izvajamo zdravniške preglede, prilagojene tudi potrebam menedžerjev in drugih visoko obremenjenih kadrov. Naša prednost je individualna obravnava, celovit pristop in diskretnost. Poskrbite za svoje zdravje, saj je vaše telo najpomembnejše orodje za uspeh.
